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27内练精气神,外练手眼身:这条谚语是从武术的六合真义着眼的,这里所讲的六合真义,是指内三合,外三合。精气神为内三合,手眼身为外三合。中医认为,精气神为人身三宝。精气神不断互相转化,加速人体的新陈代谢,从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”,之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里,由外三合之形
挡风歇凉,修盖楼房
饭后百步走,活到九十九。
蜂采百花酿甜蜜,人读群书明真理。
红云变黑云,必有大雨淋。
日垸长江水,夜垸草头枯。
早间日晕狂风起,午间日晕明日雨
识性者可以同居
◇芒种火烧天,夏至水满田。(辽、闽、赣)
该当舅子命,想当外公万不能