猜你喜欢32练武不活腰,终究艺不高:腰为周身之主宰,腰活则周身灵活,腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调,所以俗话说:腰为一身之轴。腰功扎实,达到“腰如蛇行”的程度,翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础,象指上打下,虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解青竹蛇儿口,黄蜂尾上针谚语 Q开头的谚语嘴是无底洞谚语 Z开头的谚语吃顺不吃强谚语 C开头的谚语路遥知马力,日久见人心。谚语 关于马的谚语41.好学深思,心知其义。(多思)谚语 小学生谚语三岁黄牛四岁马,岁半水牛田中爬谚语 S开头的谚语久练为熟,熟能生巧谚语 J开头的谚语衣不如新,人不如故。谚语 人生常用谚语Don'tputofftilltomorrowwhatshouldbedonetoday.谚语 常用谚语大全