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25架子天天盘，功夫日日增：盘架子，就是练套路，这是武术行话。武术发展史表明，无论拳术还是器械，都是先有散打后有套路，套路可说是武术发展的高级阶段。武术套路是以格斗技术组成的系统动作，以便习练者平时熟练。既是平时习练，所以套路动作便长，同时要求习练者使用重、长之刀，以便增长气力和耐久力。因此，要想在实战中尽量发挥，便需要“架子天天盘”。“套路武术无用”的观点是错误的。
老云结了驾，不阴也要下。云吃雾有雨，雾吃云好天。
吃了煤炭，黑了良心
吃口腥汤，三日清爽
鉴于水者见面之容，鉴于人者知吉与凶
心不负人，面无惭色
【鹬蚌相争，渔翁得利】比喻两相争持，第三者得利。
吃得筵席打得柴
立秋摘花椒，白露打核桃，霜降下柿子，立冬吃软枣。
要知心腹事，但听口中言