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鸟美在羽毛，人美在勤劳。
一个猪娃不吃糠，两个猪娃吃得香。
东一戳，西一戳，赶不到种一个田角
灯无油不亮，稻无肥不长。
乌龙打坝，不阴就雨。
半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄;暴食暴饮易生病，定时定量保康令。人不食不行，但人的消化功能是有一定限度的，暴食暴饮则增加肠胃的负担，进出不平衡当然就不会安宁了。现在有不少人由于交际的需要，或是连年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能。血液中胆固醇含量高，也易诱发心脑血管疾病。同时暴食暴饮还会引起严重的消化不良和胃
3.不吃饭则饥，不读书则愚。
一粒一粒啄米，母鸡填饱肚皮。
底肥铺足快耕耙，秸秆还田土里埋。
日落乌云涨，半夜听雨响。