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70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
竖起招军旗，就有吃粮人
春天孩子面，一日三变脸。
*南闪千年，北闪有雨来。(浙江、《田家五行》论电)
立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
大浪当前，不可抛桨；大敌当前，不可抛枪
儿辈要报。
曲蟮拱得开石板，蚂蚁搬得动大山
长命工夫长命做
细湖景致六座桥，一枝杨柳一枝桃。