猜你喜欢33抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风：踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解星星使天空绚烂夺目;知识使人增长才干。谚语 有关学习指南的谚语大年初一吃饺子，都一样谚语 D开头的谚语45.久晴大雾阴，久阴大雾晴；久雨见星光，明朝雨更狂。谚语 气象谚语大全常骂不惊，常打不怕谚语 C开头的谚语斛满人概之，人满神概之谚语 I开头的谚语读书不想，隔靴搔痒谚语 D开头的谚语多吃酱油少吃醋谚语 D开头的谚语赶早不赶晚谚语 G开头的谚语礼多人不怪，油多不坏菜。谚语 谚语
