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60动如涛,静如岳,起如猿,落如鹊,立如鸡,站如松,转如轮,折如弓,轻如叶,重如铁,缓如鹰,快如风:这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同,风格便不一样,但长拳类的几十个拳种,象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等,风格节奏固然有很大区别,但总原则,大体不离这12句。
蛤蟆蝌蚪躲端午。(北方)
不富不毒,不毒不富
良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。
话多了不甜,胶多了不粘
塘泥上了田,要管两三年。
大都好物不坚牢,彩云易散琉璃脆
书读百遍,其义自见。(多读)
85.江山易改,本性难移。