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君子责人先责已
69有拳无腿难取胜,有腿无拳难占先。身心一动脚手随,手脚齐到方为全。前两名仍是强调手脚配合使用的重要性。后两名则是强调的领导作用,亦即“想哪打哪”。心中一念,手脚即出,动作快到与闪念同时,最后达到下意识地攻防,这便进入一武术的化境。
冬雪回暖迟,春雪回暖早(浙)
真假混杂,
男耕田,女采茶,老婆婆带娃娃,不荒一丘田,不老一蔸茶。
竿本随身,逢场作戏
公鸡养到年,值得母鸡钱
把式把式,离不开家什。
春天刮风多,秋天下雨多。
5棍为百兵之首:棍是最原始的兵器,一个不会武术的人在自卫防身中,往往会随心所欲地使用棍子,棍子作为兵器真是太普遍了,故称之为百兵之首。明将俞大猷的棍术著作《剑经》,程宗猷的《少林棍法阐宗。是研究棍法的经典。