练功方法。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两足并拢，足跟略向外，屈膝下蹲，臀部后坐不可着地，两手握拳前举，肘微屈，拳心相对，两目平视。
经穴名。代号BL33。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。位于第三骶后孔中，约当中膂俞与骶正中线之中点。布有第三骶神经后支和骶外侧动、静脉后支。主治月经不调，赤白带下．滞产，便秘，腰骶疼痛，坐骨神经痛，
脉象之一。脉往来艰涩，如轻刀刮竹。《脉经》：“涩脉细而迟，往来难，且散，或一止复来。”主血少伤精，津液亏损，或气滞血瘀。可见于贫血、心机能不全等病症。
阴证似阳的证候。症见身热，但喜衣被；口渴，而不多饮；手足躁扰，但神情萎疲；苔黑但滑润；脉洪大而无力等。多见于素禀虚寒而感外邪，或劳倦、内伤所致虚阳外露，里寒格阳等证。
【介绍】：见陈文中条。
经外奇穴名。《千金翼方》：“鼻交頞中一穴……亦宜灸，然不如针。此主癫风，角弓反张，羊鸣，大风；青风，面风如虫行，卒风，多睡健忘，心中愦愦，口禁倒不识人；黄疸，急黄，八种大风，此之一穴，皆主之。”无具体
见脉诀启悟注释条。
中药炮制法之一。用水洗去药物表面附着的泥沙或其他杂质。
经穴名，代号LI6。出《灵枢·经脉》。属手阳明大肠经。手阳明之络穴。位于前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴连线上，距阳溪穴3寸处；或以两手虎口交叉，当中指尽处是穴。其桡侧布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支，尺侧
见《民间常用草药汇编》。为阴地蕨之别名，详该条。